Przyjęło się myśleć, że jeśli coś nam nie pasuje, jest inaczej niż byśmy chcieli, czy to na poziomie ciała, osobowości, emocji, życiowych doświadczeń, natychmiast trzeba to zmienić lub się pozbyć. „Jak pozbyć się złości i gniewu?” „Jak wyeliminować wypryski?” „Jak zwalczyć chorobę?” „Jak pozbyć się oporu u dziecka?” Szybkie cięcia i eliminacje. Do tego walka. […]
– Bez przesady – powiesz.– To niemożliwe – dodasz.– Że ja? Ja zabieram moje wewnętrzne dziecko do mojej pracy? Pracy, w której jestem zorganizowana, profesjonalny, dobrze zarabiam i świetnie sobie radzę? Może inni, ale ja na pewno nie. Odpowiem Ci, że wcale nie jestem taka pewna, czy nie zabierasz swojego wewnętrznego dziecka do pracy. Ponieważ tak
Gdy dziecko, wewnętrzne dziecko, idzie do pracy. Read More »
Pamiętam zdziwione spojrzenia, czasem okraszone dezaprobatą, gdy pytałam moje dzieci czego chcą i brałam pod uwagę ich odpowiedź. Począwszy od zjedzenia lub niezjedzenia jakiejś potrawy, uznania, że już są najedzone, a skończywszy na wspólnym ustaleniu, kiedy robimy porządki w domu. Dialog. Tak, zapewne przeznaczyłam na rozmowy dużo więcej czasu, niż gdybym weszła w tryb nakazowo-zakazowy
Moje dziecko nie chce ze mną rozmawiać Read More »
Co czujesz, gdy… Co czujesz?Czy wiesz co czujesz?Czy potrafisz nazwać swoje uczucia? A może jedynie wiesz, że jest dobrze, albo źle. Komfortowo lub niekomfortowo. Wygodnie lub niewygodnie. Może jest też tak, że gdy zaczynasz myśleć o tym, co czujesz okazuje się, że wcale tego nie chcesz. I że myślenie o uczuciach w ogóle Ci się
Ach te straszne emocje. Read More »
Są takie chwile w życiu, gdy mamy wrażenie, że słońce zaszło i już nie wzejdzie. Że nie mamy siły, ani wewnętrznej mocy, by wierzyć, że jeszcze będzie dobrze. Że jesteśmy tak wyczerpani i rozbici, że skupianie się na sobie, swoimi uczuciami, potrzebami tylko nas pogrąża i sprawia, że czujemy się jeszcze gorzej. Bo już sami
Mam dość uczuć, potrzeb i całej tej psychologii. Read More »
