Zgubiła nam się czułość
Wśród zgiełku i hałasu
Zgubiła nam się czułość
Wśród zadań, braku czasu
Zgubiła nam się czułość
Wśród garnków i zakupów
Zgubiła nam się czułość
Wśród dzieci, rat, wydruków
Zgubiła nam się czułość
Wśród tweetów, postów, memów
Zgubiła nam się czułość
Sami nie wiemy czemu…
A czułość to spojrzenie, błysk oka
dotyk dłoni
A czułość to spotkanie – niespieszne,
bez pogoni
A czułość to herbata i spacer
powłóczysty
I czułość to smak lata, przy słońcu
bardzo bliski
Więc szukam mej czułości, by w sercu
ją zatrzymać
By być w niej, żyć z nią teraz
nie tylko ją wspominać
Za rękę lekko chwycę
herbatę ciepłą zrobię
By znów odnaleźć czułość
By znów pokochać ją w sobie…
“Wszystkie części mile widziane” to najważniejsza i pierwsza intencja terapii IFS. Łączenie, przyjmowanie, akceptowanie tego, co jest, zamiast wykluczenia, piętnowania i negowania. Nie byłoby terapii
W 2011 roku siedziałam z mężem i przyjaciółmi na plaży w Jastrzębiej Górze i roztaczałam przed nimi wizję mojej działalności. Chciałam znaleźć wydawcę dla napisanych
❤ Nie urodził_ś się po to, by cię wychować na ludziUrodził_ś się po to, by swój blask obudzić Nie urodził_ś się po to, by
Co to znaczy być czułym? Wg słownika to serdeczne i tkliwe okazywanie miłości. Dołożyłabym do tego uważność i wrażliwość na siebie, na innych, na relacje.
