Miłość

Strona główna » Miłość

Czy zdajesz sobie sprawę, że miłość to nie uczucie, ale potrzeba?

Dlatego, gdy kochamy doświadczamy uczuć takich jak radość, energia, spełnienie, a nawet euforia. A gdy nie spełniamy potrzeby miłości doświadczamy smutku, żalu, rozczarowania, a nawet tęsknoty, która boli na poziomie ciała.

Miłość, gdy kochamy i miłość, gdy jesteśmy kochani uskrzydla nas i sprawia, że chce się nam żyć. Niestety, gdy nie jest obecna w naszym życiu, nasza codzienność jest szara, pozbawiona blasku, entuzjazmu i chęci, by żyć w pełni.

Czy zdajesz sobie sprawę, że Twój sposób doświadczania miłości ma swoje źródło w dzieciństwie? Czy zostałeś nauczony języka miłości, który Cię wspiera i Ci służy? Czy miłość do Ciebie była połączona z poczuciem bezpieczeństwa i akceptacji? Czy dzięki temu miałeś szansę nauczyć się kochać samą / samego siebie?

Miłość do siebie to podstawa budowania relacji. Jeśli kochasz siebie naturalnie, bez lęku, że miłość się wyczerpie, będziesz z lekkością kochać innych. Jeśli kochanie siebie nie wywołuje w Tobie poczucia winy i lęku, przed rozczarowaniem bliskich Ci osób, będziesz potrafiła / potrafił z lekkością dbać o siebie.

Spełniona potrzeba miłości to harmonia w życiu. To kochanie siebie, kochanie innych i przyjmowanie miłości. Aż chce się żyć, prawda?

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
1 Komentarz
najnowszy
najstarszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Dominika
Dominika
7 miesięcy temu

Też myślę że miłość to jest potrzeba. I na podstawowym poziomie i na tym najwyższym

Zapisz się na newsletter

Zajrzyj też na:

Więcej

Za co kocham NVC?

Porozumienie bez Przemocy otworzyło mi oczy na samą siebie. Pamiętam, jak pierwszy raz dotarło do mnie, że mam potrzeby. Wtedy najbardziej niewysycona była u mnie potrzeba odpoczynku i snu, bo byłam mamą dwójki małych dzieci. Niespełniona potrzeba odpoczynku wpływała na chęć spełnienia potrzeby wsparcia,

Wolność

Gdy doświadczam wolności, to znaczy, że mi WOLNO. Po prostu mi wolno. Mam prawo. To bardzo mocne słowa. Stanowcze, ugruntowujące. Trochę tak, jakbyśmy mieli coś, co nam przynależy i nie zamierzali tego oddać. “Wolność kocham i rozumiem, wolności oddać nie umiem” – śpiewali Chłopcy z Placu Broni. Wolność

Radość

Co robisz, gdy doświadczasz radości?  Skaczesz do góry? Głośno pokrzykujesz? Śmiejesz się? Tańczysz? A może starasz się ukryć radość, więc zasłaniasz usta, kulisz w sobie i próbujesz powściągnąć uczucie, które pojawia się… No właśnie, gdzie? Gdzie doświadczasz radości w Twoim ciele? W brzuchu? W klatce piersiowej?