Radość

Strona główna » Radość

Co robisz, gdy doświadczasz radości? 

Skaczesz do góry? Głośno pokrzykujesz? Śmiejesz się? Tańczysz? A może starasz się ukryć radość, więc zasłaniasz usta, kulisz w sobie i próbujesz powściągnąć uczucie, które pojawia się… No właśnie, gdzie?

Gdzie doświadczasz radości w Twoim ciele? W brzuchu? W klatce piersiowej? W rękach, w nogach, na twarzy? A może jeszcze gdzieś indziej?

Nasz stosunek do radości ma wiele wspólnego z czynnikami społecznymi i kulturowymi. Zdarza się bowiem, że choć radość jest pożądana i mile widziana, jej spontaniczne okazywanie już niekoniecznie. Sprawdź jak jest u Ciebie? Czy masz w sobie przestrzeń, by obwieścić światu, że doświadczasz radości? Czy raczej wolisz ją zachować sam dla siebie?

Jak było w Twoim dzieciństwie? Czy Twoi rodzice się cieszyli jawnie i z lekkością? Czy Ty mogłeś / mogłaś okazywać radość? czy nikt nie karcił Cię za to, że skoro tak bardzo się cieszysz, to pewnie nie masz nic do roboty lub doradzał, że ta radość nie będzie trwała długo i zaraz się skończy? Mam nadzieję, że nie. A jeśli tak, sprawdź proszę jaki te doświadczenia mają wpływ na Twoje obecne życie.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Zapisz się na newsletter

Zajrzyj też na:

Więcej

Za co kocham NVC?

Porozumienie bez Przemocy otworzyło mi oczy na samą siebie. Pamiętam, jak pierwszy raz dotarło do mnie, że mam potrzeby. Wtedy najbardziej niewysycona była u mnie potrzeba odpoczynku i snu, bo byłam mamą dwójki małych dzieci. Niespełniona potrzeba odpoczynku wpływała na chęć spełnienia potrzeby wsparcia,

Wolność

Gdy doświadczam wolności, to znaczy, że mi WOLNO. Po prostu mi wolno. Mam prawo. To bardzo mocne słowa. Stanowcze, ugruntowujące. Trochę tak, jakbyśmy mieli coś, co nam przynależy i nie zamierzali tego oddać. “Wolność kocham i rozumiem, wolności oddać nie umiem” – śpiewali Chłopcy z Placu Broni. Wolność

Miłość

Czy zdajesz sobie sprawę, że miłość to nie uczucie, ale potrzeba? Dlatego, gdy kochamy doświadczamy uczuć takich jak radość, energia, spełnienie, a nawet euforia. A gdy nie spełniamy potrzeby miłości doświadczamy smutku, żalu, rozczarowania, a nawet tęsknoty, która boli na poziomie ciała. Miłość, gdy kochamy i miłość, gdy jesteśmy kochani uskrzydla