Pozytywne Relacje

nvc Wrocław, empatyczna szkoła, nvc, nauka

Wakacje!

Są! Nareszcie! Doczłapałam się! Ja! Matka dzieciom. Ufff:) Kiedy rozmawiam z rodzicami, okazuje się, że nie tylko ja tak mam. Gdy kończy się rok szkolny, skaczę do góry z radości. Czuję się, jak by zaczynał mi się urlop. Schodzi ze mnie czujność i napięcie. Zaczynam rozkoszowanie się niespiesznymi porankami. Z lubością patrzę, jak moje dzieci mogą […]

Wakacje! Read More »

Rodzicielstwo lekkości jest wynikiem długoletniego kontaktu z Mamami i wspieraniem ich na macierzyńskiej ścieżce. Jest wyjściem naprzeciw trudnościom i wyzwaniom, empatycznym otuleniem emocji i wsparciem we wszystkim tym, co pojawia się w sercu, duszy i życiu kobiety, gdy staje się mamą i gdy jej dziecko / dzieci rośnie / rosną.

Wspólne śmianie na ekranie – chodź się pośmiać

Dziś po prostu chcę Was zaprosić. Do śmichów, chichów i chichotów:) Kochani to już dziś o 19. A jeśli Wam się spodoba – co dwa tygodnie w piątki:) Wpuśćmy wspólnie więcej lekkości, luzu i beztroski. Warto:) Dlaczego? Bo…  Mówi się, że „śmiech to zdrowie”. I tak jest. W czasie śmiania się rozluźnia się nasze ciało, nabieramy

Wspólne śmianie na ekranie – chodź się pośmiać Read More »

nvc wrocław, uczucia, święta,

Wesołych Świąt.

Już za chwilę Wielkanoc. Święto życia i święto wiosny:) Dziś będzie o tym, czego życzę Wam i czego życzę sobie. Bo Święta, bo to dobra okazja, by wypuścić na światło dzienne marzenia i pragnienia. A że Wielkanoc i wiosna wokół noszą w sobie wiele symboli, dziś złożę życzenia właśnie w takim symbolicznym aspekcie:) Mamy więc do

Wesołych Świąt. Read More »

nvc Wrocław, kursy Wrocław, presja na sobie, jak sobie radzić z presją

O presji własnej.

Trzeci tydzień nie będzie newslettera. Nie mogę tego zrobić. To przecież ważne, by wywiązać się ze swoich zobowiązań:) Lubię pisać dla Was. Jeszcze bardziej lubię, gdy mam “flow”, gdy wiem czym chcę się z Wami podzielić i gdy słowa po prostu mi płyną. Zdarza się jednak, że jestem w kropce. Jest środa lub czwartek, piątek

O presji własnej. Read More »

nvc, nvc Wrocław, kurs nvc we Wrocławiu, czym jest nvc, co to jest nvc

Czym jest Porozumienie bez Przemocy?

Dziś zamiast słowa pisanego, będzie słowo mówione. Nagrałam film, w którym opowiadam o Porozumieniu bez Przemocy. Naturalnie jest to tylko wstęp, ponieważ NonViolent Communication (NVC) jest tematem głębokim i wymaga pracy nad samoświadomością. Jednak warto zacząć od nazywania uczuć i potrzeb, poznania modelu czterech kroków, by budować coraz lepsze, głębsze i szczęśliwsze relacje – w tym

Czym jest Porozumienie bez Przemocy? Read More »