Wolność

Strona główna » Wolność

Gdy doświadczam wolności, to znaczy, że mi WOLNO.

  • Wolno mi żyć.
  • Wolno mi wybierać.
  • Wolno mi decydować o sobie.
  • Wolno mi być autentycznym.
  • Wolno mi decydować o swoim czasie.
  • Wolno mi się godzić i się nie zgadzać.
  • Wolno mi wyrażać siebie.
  • Wolno mi być wolną od destrukcyjnych myśli i przekonań.
  • Wolno mi być wolną do doświadczania szczęścia i miłości.

Po prostu mi wolno. Mam prawo.

To bardzo mocne słowa. Stanowcze, ugruntowujące. Trochę tak, jakbyśmy mieli coś, co nam przynależy i nie zamierzali tego oddać. “Wolność kocham i rozumiem, wolności oddać nie umiem” – śpiewali Chłopcy z Placu Broni. Wolność jest dla nas ważna.

A jednak zdarza się, że jest nam odbierana. Gdy nie pozwala się nam być tymi, kim jesteśmy. Jeśli wynika to z tego, że naszą autentycznością przekraczamy granice innych, zrozumiałym jest, że nasze otoczenie stawia opór. Jeśli jednak to otoczenie przekracza nasze granice i nakłada ograniczenia po to, by zrekompensować swoje lęki, by wtłoczyć nas w uśrednioną przestrzeń lub by zagarnąć to, co dla nas ważne, wówczas robi się kłopot, a my mamy chęć się buntować.

Sprawdź czy spełniasz potrzebę wolności? Na ile jest ona dla Ciebie ważna? W jaki sposób ją spełniasz? I co czujesz, gdy wolność jest Ci odbierana?

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Zapisz się na newsletter

Zajrzyj też na:

Więcej

Za co kocham NVC?

Porozumienie bez Przemocy otworzyło mi oczy na samą siebie. Pamiętam, jak pierwszy raz dotarło do mnie, że mam potrzeby. Wtedy najbardziej niewysycona była u mnie potrzeba odpoczynku i snu, bo byłam mamą dwójki małych dzieci. Niespełniona potrzeba odpoczynku wpływała na chęć spełnienia potrzeby wsparcia,

Radość

Co robisz, gdy doświadczasz radości?  Skaczesz do góry? Głośno pokrzykujesz? Śmiejesz się? Tańczysz? A może starasz się ukryć radość, więc zasłaniasz usta, kulisz w sobie i próbujesz powściągnąć uczucie, które pojawia się… No właśnie, gdzie? Gdzie doświadczasz radości w Twoim ciele? W brzuchu? W klatce piersiowej?

Miłość

Czy zdajesz sobie sprawę, że miłość to nie uczucie, ale potrzeba? Dlatego, gdy kochamy doświadczamy uczuć takich jak radość, energia, spełnienie, a nawet euforia. A gdy nie spełniamy potrzeby miłości doświadczamy smutku, żalu, rozczarowania, a nawet tęsknoty, która boli na poziomie ciała. Miłość, gdy kochamy i miłość, gdy jesteśmy kochani uskrzydla