Czy zdarza Ci się myśleć, że masz już dość? Że brak Ci sił i energii na rozwiązywanie konfliktów z / i między dziećmi lub tłumaczenia im swoich decyzji? Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że Twoje dzieci nie czują się przez Ciebie rozumiane? Czy brakuje Ci czasem przestrzeni na Ciebie samą / Ciebie samego?
Zapraszam Cię na dwudniowy warsztat, którego kluczowym słowem jest “równowaga”. Chciałabym zaproponować Ci dwa dni ćwiczeń, doświadczeń, słuchania i mówienia, trochę zabawy i relaksu oraz odrobinę teorii, które mogą być wsparciem w rodzicielstwie dbającym o potrzeby Twojego dziecka oraz Twoje. Warsztat, który może Ci pomóc w byciu szczęśliwym, spełnionym i potrafiącym o siebie zadbać rodzicem, szczęśliwego, spełnionego i potrafiącego o siebie zadbać dziecka.
Możesz się nauczyć:
– rozmawiania językiem faktów, który sprzyja porozumieniu
– znajdowania prawdziwych źródeł nieporozumień poprzez koncentrację na potrzebach
– empatycznego stawiania granic, w którym obie strony dialogu są wygrane
– świadomości swoich uczuć i potrzeb, co pomoże w nieeskalowaniu konfliktów
– skuteczności poprzez jasne formułowanie próśb
– empatii, czyli równowagi pomiędzy dawaniem i braniem
W czasie warsztatu pracujemy w oparciu o filozofię NVC (Non- Violent Communication), czyli komunikację empatyczną stworzoną przez Marshalla Rosenberga. Jej podstawowym założeniem jest umiejętność dochodzenia do prawdziwych, często głęboko ukrytych potrzeb. Dlatego w czasie naszego szkolenia, będziesz miał szansę odkryć, o co tak naprawdę chodzi Tobie i Twojemu dziecko i wypracować wspólne rozwiązania.