Przyjęło się myśleć, że jeśli coś nam nie pasuje, jest inaczej niż byśmy chcieli, czy to na poziomie ciała, osobowości, emocji, życiowych doświadczeń, natychmiast trzeba to zmienić lub się pozbyć. „Jak pozbyć się złości i […]
Szybkie cięcia Czytaj więcej >>
– Bez przesady – powiesz.– To niemożliwe – dodasz.– Że ja? Ja zabieram moje wewnętrzne dziecko do mojej pracy? Pracy, w której jestem zorganizowana, profesjonalny, dobrze zarabiam i świetnie sobie radzę? Może inni, ale ja
Gdy dziecko, wewnętrzne dziecko, idzie do pracy. Czytaj więcej >>
Pamiętam zdziwione spojrzenia, czasem okraszone dezaprobatą, gdy pytałam moje dzieci czego chcą i brałam pod uwagę ich odpowiedź. Począwszy od zjedzenia lub niezjedzenia jakiejś potrawy, uznania, że już są najedzone, a skończywszy na wspólnym ustaleniu,
Moje dziecko nie chce ze mną rozmawiać Czytaj więcej >>
Co czujesz, gdy… Co czujesz?Czy wiesz co czujesz?Czy potrafisz nazwać swoje uczucia? A może jedynie wiesz, że jest dobrze, albo źle. Komfortowo lub niekomfortowo. Wygodnie lub niewygodnie. Może jest też tak, że gdy zaczynasz myśleć
Ach te straszne emocje. Czytaj więcej >>
Są takie chwile w życiu, gdy mamy wrażenie, że słońce zaszło i już nie wzejdzie. Że nie mamy siły, ani wewnętrznej mocy, by wierzyć, że jeszcze będzie dobrze. Że jesteśmy tak wyczerpani i rozbici, że
Mam dość uczuć, potrzeb i całej tej psychologii. Czytaj więcej >>
