pozytywne relacje

Nieważne skąd wieje wiatr, ważne jak ustawisz żagle.

Czasami można się pogubić. Jako rodzic i jako człowiek. Bo już tyle wiadomo – że dzieci czują od pierwszego oddechu i że tak ważnym jest co się mówi i robi. Mnóstwo sposobów na radzenie sobie z różnymi sytuacjami.  Niektóre z nich sama bardzo lubię. Na przykład to, by przyjąć uczucia dziecka, a nie im zaprzeczać. […]

Nieważne skąd wieje wiatr, ważne jak ustawisz żagle. Read More »

Dorośli rodzice nie brani jako dzieci pod uwagę.

Dorośli rodzice nie brani jako dzieci pod uwagę.

Scena I Rodzina z dwójką dzieci. Chłopiec i dziewczynka w wieku przedszkolnym. Pracująca mama i pracujący tata. Weekend. Na dworze świeci słońce, więc rodzice cieszą się na spędzenie przedpołudnia na powietrzu. Śniadanie. Mimo nocnych wędrówek dzieci i niedospania mamy i taty, rodzice stają na wysokości zadania. Dzieci wybierają miseczki, z których będą jadły, potrawy, na

Dorośli rodzice nie brani jako dzieci pod uwagę. Read More »

Rodzicielstwo lekkości jest wynikiem długoletniego kontaktu z Mamami i wspieraniem ich na macierzyńskiej ścieżce. Jest wyjściem naprzeciw trudnościom i wyzwaniom, empatycznym otuleniem emocji i wsparciem we wszystkim tym, co pojawia się w sercu, duszy i życiu kobiety, gdy staje się mamą i gdy jej dziecko / dzieci rośnie / rosną.

Wspólne śmianie na ekranie – chodź się pośmiać

Dziś po prostu chcę Was zaprosić. Do śmichów, chichów i chichotów:) Kochani to już dziś o 19. A jeśli Wam się spodoba – co dwa tygodnie w piątki:) Wpuśćmy wspólnie więcej lekkości, luzu i beztroski. Warto:) Dlaczego? Bo…  Mówi się, że „śmiech to zdrowie”. I tak jest. W czasie śmiania się rozluźnia się nasze ciało, nabieramy

Wspólne śmianie na ekranie – chodź się pośmiać Read More »

NonViolent Communication, czyli co?

– Czym się zajmujesz? – Jestem trenerką i coachem. Pracuję indywidualnie, z parami i grupami w czasie szkoleń. Pomagam ludziom w budowaniu relacji wygrany-wygrany. Moją pracę opieram na Porozumieniu bez Przemocy (NonViolent Communiaction – NVC) Marshalla Rosenberga. Inaczej mówiąc na komunikacji empatycznej. – Aha…, czyli na czym dokładnie? No właśnie. Co to jest NonViolent Communication?

NonViolent Communication, czyli co? Read More »